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NOTA curiosa:La ecoterapiareivindica la necesidad de reinventar la psiquiatría y psicoterapia como una relación entre la naturaleza y la naturaleza humana en sí misma, teniendo en cuenta los descubrimientos científicos y la sabiduría proveniente de pueblos indígenas. Por tanto, esta visión revela queel ser humano está íntimamente e inseparablemente conectado a la naturaleza(«biofilia» o amor innato a la Naturaleza), necesitando de manera regular el desarrollo de actividades y contacto al aire libre, pues no hace ni siquiera un siglo que los humanos dejaron de tener contacto directo con la natura al decantarse por vivir en grandes ciudades ycon esta falta de contacto natural, sus instintos no han evolucionado lo suficientemente rápido para descolgarse de esta necesidad primaria.Según algunos estudios científicos, esta falta de«vitamina N»carga de un estrés que acaba generando ansiedad, pensamientos negativos o depresión. De acuerdo con un estudio de la Universidad de Stanford, caminar 90 minutos al día o desarrollar una actividad por un entorno natural disminuye las rumiaciones y los pensamientos negativos, reduciendo la actividad neuronal en la corteza prefrontal. Pero esto no es todo, pues ayuda a promover la creatividad, la estimulación de la capacidad intelectual, a dominar el trastorno por déficit de atención y el bajo consumo de medicamentos farmacológicos con sus efectos secundarios y su ahorro económico muy aceptable entre otros muchos beneficios.

Segúnestudios actuales, los niños y adultos de las nuevas generaciones son los que menos contacto tienen con la naturaleza de toda la historia. Incluso, se habla de trastornos por déficit de naturaleza. ¡La naturaleza es necesaria para nuestra salud mental! Los que crecimos en contacto con la naturaleza, trepando a los árboles, persiguiendo insectos, construyendo presas y pescando pececillos en los ríos, sabemos por experiencia y estamos de acuerdo en que todos los niños merecen ese tipo de experiencias y que, además, son necesarias para el buen desarrollo de los jóvenes y adultos.

El equipo de personas comprometidasque ayudan al funcionamiento deFotoNatuRural, está compuesto porprofesionales en fotografíay defensores del planeta y su naturaleza con amor,siendo conocedores, practicantes, y docentes de numerosas actividades ecoterapeuticasrurales y al aire libre en plena naturaleza, como cursos de: La caza fotográfica cinegética. La pesca deportiva ecológica en todas sus especialidades. La recolección de plantas y frutos silvestres. Observar, aprender y disfrutar en la naturaleza. La fotografía de paisaje, Baños de bosque etc.

Resumiendo,son tantos los beneficios, que hay países promoviendo la ecoterapia como una alternativa más de medicina natuterapéutica y preventiva, frente a la farmacológica siempre que sea posible, recetando e incluso incluyéndola en el sistema sanitario nacional,y bueno, con parte de todo esto y otras muchas cosas que nos dejamos en el tintero digital, esta cambiando nuestra comprensión de cómo abordar otros problemas de la mente humana y mejorar la mala relación entre el ser humano y el medio ambiente.

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